Балаларға бассейнде жүзу өте пайдалы. «Қарлығаш» балабақшасында бекітілген кестеге сәйкес балалар аптасына 2 рет бассейнге барып, су процедураларын қабылдайды. Осылайша ағзаны шынықтырып қана қоймай, суда жүзуді және судан қорықпауды үйренеді.
Жүзу нұсқаушылары балалармен бассейнде өтетін сабақтар барысында аквааэробика, аквабилинг, синхронды жүзу, тыныс алу және саусақ жаттығулары элементтерін қолданады.
Психологтар баланың тереңдікте сүңгіп, жүзу арқылы келесі қасиеттерді дамытатынын анықтады: табандылық, ұстамдылық, шешімділік, батылдық, тәртіптілік, өздігінше ірекет ете алу. Кішкентай кезден бастап жүзетін балалар өз өзіне сенімді, көпшіл, көшбасшылық қасиеттерге ие екендігі де мәлім.
