Степ-ритмика комплекс ациклических ритмичных, танцевальных упражнений под музыку на устойчивой специальной платформе.
В детском саду на степ - платформе во время утренней гимнастики и на занятиях по физкультуре, инструктор под ритмичную музыку показывает детям упражнения, которые дети повторяют за ним.