Философия здорового образа жизни как утверждал Себастьян Кнайп базируется не только на сбалансированном питании, фитотерапии, двигательной активности, душевном равновесии, но и на водных процедурах, контрастном закаливании.
Процедуры с прохладной и теплой водой проводятся в чередовании температуры (от 10 – 15 град. До 36 – 38 град.), без напора воды.
Закаливание по Кнайпу – средство для стимуляции организма со сменой температур благоприятно влияет на мышцы, в процессе активизируются иммунно - защитные функции организма, улучшается кровообращение и обмен веществ, организм ребенка оздоравливается.
Главная
›
Технология «5 элементов Кнейпа»
